유용한 위궤양에 안좋은 음식과 좋은 음식위궤양에 좋은 음식위궤양을 앓고 있다면, 무엇보다도 몸에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 위궤양에 좋은 음식은 위 점막을 보호하고 치유하는 데 도움이 됩니다. 여기에 해당하는 대표적인 음식들에 대해 알아보겠습니다.바나나는 부드러운 식감과 함께 소화가 용이하여 위장에 부담을 주지 않습니다. 바나나에는 칼륨과 섬유소가 풍부해 위 점막을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사과 또한 비타민과 섬유소가 풍부해 소화를 촉진하고 위 산도를 조절하는 데 긍정적인 영향을 미칩니다.오트밀은 소화에 좋은 복합 탄수화물로, 위 점막을 완화하는 전략적 음식입니다. 섬유소가 풍부해 위에 부담을 주지 않으며, 규칙적인 섭취는 소화계 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 아침 식사로 ..
