직업상담사 핵심요약(직업상담학의 상담이론 중요내용)

 

 

직업상담사 핵심요약(직업상담학의 상담이론 중요내용)

 

 

♣ S. Freud 정신분석적 이론
1) 내담자의 문제는 인생초기의 경험에서 비롯된다.
2) 내담자가 과거에 무의식의 심연에 숨겨버린 갈등의 경험을 이해하는 것이 중요하다.
3) 의식의 수준(무의식, 전의식, 의식)
4) 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아)
5) 심리성적 발달단계(구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기)
6) 불안(현실적 불안, 신경증적 불안, 도덕적 불안)
7) 훈습(환자의 저항, 분석자의 저항에 대한 해석, 해석에 대한 환자의 반응)
8) 방어기제, 자유연상, 꿈의 분석, 정화, 전이, 역전이, 저항, 해석, 리비도 등

 

♣ 보딘(Bordin)의 다섯 가지 문제 범주
→ 의존성, 정보의 부족, 자아-갈등(자아개념과 관련된 반응과 역할기능 사이의 갈등), 선택의 불안, 문제가 없음

 

 

♣ Adler의 개인심리 상담이론
1) 인간은 열등감을 느끼는 존재이다.
2) 내담자의 문제는 인생초기에 형성한 생활양식에 의해 크게 영향을 받는다.
3) 내담자가 가진 긍정적 자질을 개발하고 뚜렷한 목적의식과 노력을 통해 새로운 방향으로 자신을 변화시킬 수 있다.
4) 내담자가 느끼는 열등감은 성취를 위한 동기가 된다.
5) 생활양식 조사(초기기억, 가족구도, 출생순위, 기본적 오류, 자질)
6) 4가지 생활양식(지배형, 기생형, 회피형, 사회적 유용형)
7) 인생과제(사회적 관심, 사랑과 결혼, 일과 직업, 자기지향, 영성)
8) 열등감과 보상, 우월성의 추구, 사회적 관심, 창조적 자아

 

 

♣ 실존주의 상담
1) 내담자의 문제는 삶의 궁극적인 관심사인 죽음, 무의미성, 고립, 자유와 관련된다.
2) 내담자가 이러한 궁극적인 관심사에서 비롯된 불안을 어떻게 처리하느냐가 중요하다.
3) 내담자가 실존적 존재로서 자신의 궁극적 관심사를 지각하고 직면하여 삶의 원동력으로 삼는 것이 필요하다.

 

♣ 인간상담이론 (로저스)
1) 자기실현은 인간의 선천적이며 기본적 동기이다.
2) 내담자의 문제는 긍정적 존중의 욕구를 충족시키려는 노력으로 유기체의 자기조절인 가치화 과정에 어긋나게 가치를

    조건화하는데서 비롯된다.
3) 상담자로부터 진솔하고 공감적이고 무조건적 긍정적 존중을 받는다면 내담자는 변화될 수 있다.
4) 주요개념으로는 유기체, 자기, 자기실현, 주관적 경험, 가치의 조건화, 완전히 기능하는 사람(fully functioning person)

    등이 있다.
5) 상담자의 중요한 특성(진솔성=일치성, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 존중)

 

♣ Perls의 형태주의 상담(게슈탈트 치료)
1) 인간의 현상학적이며 실존적 존재이다.
2) 인간은 완성을 추구하는 경향이 있으며 자신의 현재 욕구에 따라 게슈탈트를 완성한다.
3) 인간은 전경과 배경의 원리에 따라 세상을 경험하고 이러한 인간의 행동은 행동이 일어난 상황과 관련해서

    의미 있게 이해할 수 있다.
4) 내담자로 하여금 그의 오감을 통해 현재 그가 경험하는 것을 자각하도록 하고 민감한 자각을 통해 게슈탈트의

    순환을 원활이 하도록 하는 것이 중요하다.
5) 내담자로 하여금 둘로 나누어진 상반된 자기간의 끊임없는 자기고문 게임을 끝마치고 자신을 통합하도록 함
6)“전체는 부분의 합보다 크다”
7) 접촉, 지금-여기, 자각과 책임감, 미해결과제와 회피
8) 접촉경계 장애(내사, 투사, 반전, 편향, 합류)
9) 언어표현 바꾸기(책임감 주는 단어 사용)

 

 

♣ Berne의 교류분석 상담이론
1) 인간은 자기를 발달시킬 능력과 자신을 행복하게 하고 생산적 능력을 가지고 태어난다.
2) 내담자의 문제는 그가 과거에 받았던 어루만짐에서 비롯된다.
3) 내담자의 문제해결을 위해 자신의 성격을 이해하고 대인관계에서 주고받은 의사소통의 유형과 게임을 분석하도록

    한다.
4) 타인과 의사소통을 하는데 있어 서로가 이만하면 괜찮다는 자세를 갖는 것이 필요하다.
5) 3가지 자아상태(부모 자아, 성인 자아, 아동 자아)
6) 교류의 유형(보완적 교류, 교차적 교류, 암시적 교류)
7) 인생태도 또는 삶의 입장(자기 긍정 - 타인 긍정, 자기 긍정 - 타인 부정, 자기 부정-타인 긍정, 자기 부정 - 타인 부정)
8) 4가지 분석방법(구조분석, 교류분석, 게임분석, 인생각본분석)

 

 

♣ 합리적 정서행동치료(REBT, Ellis)
1) 인간은 합리적 사고와 비합리적 사고의 잠재성을 가지고 태어난다.
2) 내담자의 문제는 일어난 사건이 아니라 그의 비합리적 신념에서 비롯된다.
3) 인간은 불완전한 존재이며 자신, 타인, 조건에 대해 당위적으로 기대하고 요구하는 생각이나 신념이 문제이다.
4) 내담자가 느끼는 정서적 장애를 해결하기 위해 냉정한 이성에 입각한 논박을 통해 이러한 비합리적 신념을

    합리적 신념으로 바꾸어야 한다.
5) ABCDE 치료적 접근, 다양한 인지, 정서, 행동적 기법들

 

 

♣ 인지치료(CT, Beck)
1) 인간은 복잡한 인지적 창조물로 개인의 성격은 개인이 학습해서 형성한 가치와 지각에 의해 형성되었다.
2) 내담자의 문제는 그의 인지적 왜곡에서 비롯된다.
3) 개인의 생각이 그의 감정과 행동을 결정하므로 개인은 자신, 타인, 세계(인지삼제)에 대해 올바른 가정에 기초한

     견해를 갖는 것이 중요하다.
4) 우울과 같은 부정적 정서를 효과적으로 다루기 위해서 우리의 편견이나 인지적 왜곡을 제거하는 것이 필요하다.
5) 인지적 왜곡(임의적 추론, 선택적 추상화, 과잉 일반화, 극대화 또는 극소화, 개인화, 이분법적 사고 등)
6) 기법들 : 특별한 의미 이해하기, 절대성에 도전하기, 재귀인하기, 인지적 왜곡 명명하기, 흑백논리 도전하기,

    파국에서 벗어나기, 장․ 단점 열거하기, 인지적 예행 연습 등

 

♣ Glasser의 현실치료 이론
1) 개인이 주관적으로 갖는 내적 욕구나 바람대로 행동한다(결정론적 입장 반대).
2) 내담자의 문제는 자신을 불행하게 하는 행동을 선택함으로 비롯된다(책임감 있는 행동 중요).
3) 내담자의 욕구에 따라 정말 그가 원하는 것이 무엇인가를 확인하는 것이 중요하고 내담자의 그러한 바람을

    달성하도록 계획하고 실천하도록 한다.
4) 내담자를 행복하게 하는 현실적인 행동을 선택하여 실천하는 것은 전적으로 내담자의 통제 하에 있고 내담자의

    책임이다.
5) 기본욕구(소속감, 힘, 자유, 즐거움, 생존)
6) 전체행동(행동하기, 생각하기, 느끼기, 생리적 행동)
7) 통제이론, 선택이론
8) 현실치료 과정(WDEP)
9) 상담자의 태도(변명 불수용, 처벌 금지, 포기하지 않음 등)
10) 기법 : 질문하기, 직면하기, 역설적 기법, 유머사용하기

 

 

♣ 행동주의적 상담이론
1) 인간의 행동은 환경적 사건에 의해 결정된다.
2) 내담자의 문제는 잘못된 학습에서 비롯된 습관이다.
3) 내담자가 원하는 행동을 형성하기 위해서는 강화가 필요하다.
4) 상담자는 내담자에게 문제가 되는 구체적인 행동을 파악 ․ 평가하여 체계적인 조작적 조건형성 과정으로

     부적절한 행동을 바꿀 수 있다.
5) 조건형성(파블로브의 고전적 조건 형성, 스키너의 조작적 조건 형성)
6) 사회적 인지이론(반두라의 관찰학습)
7) 인지적 행동 수정(인지적 재구조화에 의한다).
8) 강화계획(고정간격 계획, 변동간격 계획, 고정비율 계획, 변동비율 계획)
9) 기법들 : 자극통제, 혐오치료, 홍수법, 모델링 기법, 토큰 경제법, 타임아웃, 처벌 등

 

 

♣ 특성-요인 직업상담
1) 특성-요인 직업상담
파슨스, 월리암슨, 홀랜드, 크라이티스(크릿츠) 등 미네소타대학을 중심으로 전개된 이론으로 미네소타그룹이란

용어로 등장하기도 한다.
2) 특성-요인 상담이론의 전제
① 각 개인은 신뢰할 만하고 타당하게 측정될 수 있는 고유한 특성의 집합체
② 모든 직업은 그 직업에서 성공하는데 필요한 특성을 지닌 근로자를 요구
③ 직업의 선택은 직선적인 과정
3) 개인 특성과 직업 요구 간에 매칭이 잘 될수록 성공(생산성, 만족)의 가능성은 커진다.
4) 상담 목표
개인의 특성을 여러 가지 검사를 통해 밝혀내고 그것을 각 직업의 특성에 연결시키는 것이다.

즉, 내담자가 의사결정과 문제해결에서 합리적인 과정을 통하여 실천하고 그의 직업적 능력과 일치하는 직업을

선택하는 것이다.

 

♣ 포괄적 직업상담(크릿츠)의 특징
1) 포괄적 직업상담은 앞에서 기술한 여러 진로상담의 장점을 선택하고 단점을 보완하여 설득력 있고 일관성 있는

    체제로 통합시키려는 진로상담이다.
2) 개인의 내적․외적 세계를 다루기 때문에 심리치료보다 더 광범위한 부분을 포괄하며 필요성이 높다.
3) 성공적인 직업결정을 한 내담자는 다른 문제를 극복할 확신과 기법을 갖게 된다.
4) 성공적인 직업결정을 한 내담자는 직업목표를 명확히 갖고 비직업적 문제를 해결하는 것에 노력하게 된다.

 

♣ 발달적 직업상담의 특징
1) 내담자의 생애단계를 통한 직업발달적 측면에 중점을 두는 상담
2) 내담자가 처한 직업발달 시점에서 상담이 시작되며 직접적인 목표는 내담자의 진로 및 직업성숙도를 촉진하는

    것이다.
3) 발달적 진로상담의 목적은 내담자의 통찰로 직업적 성숙을 이끌고 적응해야 할 중요 영역에서 자신의 역량을 알게

    함으로서 삶의 일반적인 적응력을 증진시키는 것이다. 또한 내담자의 단점보다 장점을 활용함으로써 개인이 생애의

    의미를 설정하도록 도와주는 것이다.

 

 

♣ 슈퍼의 발달이론
1) 인간발달 이론을 진로지도에 도입한 이론이다.
2) 신체적, 정신적 발달과 같이 직업에 대한 지식, 태도, 기능이 어려서부터 성인기까지 발달한다.

    즉, 직업선택은 장기간에 걸쳐 이루어지는 일련의 과정으로서 흥미, 능력, 가치관 등의 주관적인 요소와

    현실세계와의 타협에 의한 전 생애에 걸쳐 이루어지는 연속과정이다.
3) 발달이론의 선구자 : 긴츠버그(Ginzberg)
4) 이론의 정립 : 슈퍼(Super)의 발달이론-직업적 성숙과정을 체계적으로 기술하고 있다.